همه ی ما احساس ناخوشایند برگشت اسید معده را به سمت بالا ریفلاکس اسید معده را تجربه کرده ایم. ریفلاکس اسید از معده به مری که در پزشکی به نام Gastroesophageal Reflux Disease شناخته می شود بسیار شایع است که دارای درجات مختلفی است. علائم...
ادامه مطلب ...
اضافه وزن در اثر مصرف بیش از اندازه کالری در طول روز به وجود می آید.بیشتر افراد ویلچری با روش های صحیح تناسب اندام و کاهش وزن آشنایی ندارند. زیرا کاهش وزن در این افراد بسیار متفاوت با افراد دیگر است. زیرا فعالیت بدنی آن...
ادامه مطلب ...
علائم قند خون پنهان علائم قند خون پنهان می تواند برای افراد بسیار زیان آور باشد و به ویژه در بین افراد سالمند باید مدام قند خون تست شود تا از سلامتی آنان اطمینان داشته باشیم. از دلایل عدم آگاهی افراد از بالا بودن قند...
ادامه مطلب ...
مصرف افراطی خوراکی ها و مسومیت غذایی مواد غذایی وجود دارند که با بیش از حد مصرف کردن آن ها ممکن است مشکلاتی برای شما به وجود بیاید که یکی از آن ها مسمومیت غذایی می باشد در این مطلببه بررسی مصرف افراطی خوراکی ها...
ادامه مطلب ...
غذاهای بدون کالری و آشنایی با آن غذاهای بدون کالری غذاهای با کالری صفر یا منفی به مواد غذایی گفته می شود که دارای کالری و میزان انرژی بسیار کمی می باشند و تقریبا بدن به همان میزان انرژی را که به واسطه مصرف آن...
ادامه مطلب ...
بدست آوردن تناسب اندام بعد از زایمان هنگامی که نوزادی به دنیا می آید بیشتر مادران به این فکر می کنند که اضافه وزنی که در اثر زایمان به وجود آمده است را از بین ببرند تا بدن متناسب تری داشته باشند بنابراین شروع به...
ادامه مطلب ...
با بهترین غذاهای ضد التهاب آشنا شویم حتما عنوان داروهای ضد التهاب به گوش همه ی ما خورده است، ولی کمتر در مورد غذاهای ضد التهاب شنیده ایم و کمتر توجه می کنیم آن چه می خوریم در حس ما اثر گذار است. التهاب واکنش...
ادامه مطلب ...
چگونه بدون رژیم غذایی لاغر شویم؟ معمولا گرفتن رژیم برای اغلب مردم سخت است زیرا مجبورند مدتی قید غذاهایی که دوست دارند را بزنند و از پرخوری جلوگیری کنند به همین دلیل به دنبال روش هایی برای لاغری بدون رژیم هستند که در این مطلب...
ادامه مطلب ...
آمپول لاغری چربی سوز قوی و دانستنی های آن یکی از روش های کاهش وزن استفاده از آمپول لاغری چربی سوز قوی است؛ روشی که متقاضیان خاص خود را دارد اما اینکه تا چه میزان کاربردی و صحیح است را در این مطلب به شما...
ادامه مطلب ...
درباره ی افسردگی چاقی بدانید همه ما انسان ها در دنیایی زندگی می کنیم که هرچه لاغرتر باشیم اعتماد به نفس بیشتری داریم و این طرز تفکر تبدیل به نوعی افسردگی به نام افسردگی چاقی در میان افراد شده است. بعصی از افراد فکر می...
ادامه مطلب ...