هر فردی مزاج مختص به خود را دارد، که تغذیه و سبک زندگی فرد را تحت تاثیر خود قرار می دهد و نوع تغذیه ای که فرد مصرف می کند بر سلامتی فردی او تاثیر دارد. علم مزاج شناسی یک شاخه ی بسیار گسترده در...
ادامه مطلب ...
گرفتگی بینی یا به اصطلاح کیپ شدن بینی یک مشکل اذیت کننده و بسیار رایج است. که در اثر ورم رگ های خونی داخل بینی، و التهاب بافت های درونی بینی به وجود می آید. هنگامی که آبریزش بینی و مخاط بینی زیاد باشد، گرفتگی...
ادامه مطلب ...
با بهترین غذاهای ضد التهاب آشنا شویم حتما عنوان داروهای ضد التهاب به گوش همه ی ما خورده است، ولی کمتر در مورد غذاهای ضد التهاب شنیده ایم و کمتر توجه می کنیم آن چه می خوریم در حس ما اثر گذار است. التهاب واکنش...
ادامه مطلب ...
آموزش ماساژ و رفلکسولوژی پا در این ویدیو به شما یکسری از ماساژ ها مخصوص پا آموزش داده شده است که در مطلب های گذشته درباره آن به صورت مفصل پرداخته ایم. علاوه بر خرید دستگاه اکسیژن ساز شما کاربران گرامی می توانید جهت دریافت...
ادامه مطلب ...
یک ماساژ خوب قبل از خواب بعد از یک روز پرکار و طولانی یک ماساژ پای خوب می تواند خستگی ستون های بدن را تا حدود زیادی رفع کند و به شما آرامش به ارمغان بیاورد همچنین ماساژ پا دارای فواید درمانی فراوانی برای سلامت...
ادامه مطلب ...
بذرکتان تا چه حد به کاهش وزن کمک می کند بذر کتان به دلیل آنتی اکسیدان های قوی و خواص درمانی که دارد بسیار مشهور است . بذر کتان به صورت دانه، به شکل قرص و یا به صورت روغن مورد استفاده قرار می گیرد...
ادامه مطلب ...
روش های درمان زخم دیابتی زخم های دیابتی پا یکی از عوارض کنترل ضعیف دیابت است که در نتیجه منجر به پاره شدن بافت پوست و نمایان شدن لایههای زیرین آن میشود. این عارضه معمولا در زیر انگشت های بزرگ پای شما ایجاد میشود و...
ادامه مطلب ...
چگونه بدنمان را سم زدایی کنیم؟ سموم در همه جا وجود دارند در غذایی که میخورید و در هوایی که تنفس میکنید . سموم می توانند به سرعت در داخل بدن تان تکثیر شوند و چیزی که قابل تامل است این است که آنها بدن...
ادامه مطلب ...
تهیه کردن چای و دمنوش لاغری مهم ترین عامل در کاهش وزن و چربی سوزی یک رژیم غذایی سالم و کم چربی همراه با ورزش روزانه می باشد و استفاده از دمنوش و چای های لاغری فقط برای تسریع این روند می باشد . علاوه بر خرید دستگاه...
ادامه مطلب ...
چگونه در منزل درد سیاتیک را تسکین دهیم؟ سیاتیک دردی است که به علت تحریک و تحت فشار بودن اعصاب سیاتیک به وجود می آید. این درد معمولا یک قسمت از بدن را درگیر می کند ولی دردی شدید و ناتوان کننده است.این درد معمولا از...
ادامه مطلب ...