شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد است واز بیماری های زیادی جلوگیری میکند. شیر مادر علاوه بر اینکه حاوی تمام ویتامینها و مواد.غذایی لازم برای نوزاد در 6 ماه اول زندگی است. موادی دارد که ضد بیماری است . هنگام شيردادن نوزاد، نزديكي و راحت...
ادامه مطلب ...
همه ی ما احساس ناخوشایند برگشت اسید معده را به سمت بالا ریفلاکس اسید معده را تجربه کرده ایم. ریفلاکس اسید از معده به مری که در پزشکی به نام Gastroesophageal Reflux Disease شناخته می شود بسیار شایع است که دارای درجات مختلفی است. علائم...
ادامه مطلب ...
اضافه وزن در اثر مصرف بیش از اندازه کالری در طول روز به وجود می آید.بیشتر افراد ویلچری با روش های صحیح تناسب اندام و کاهش وزن آشنایی ندارند. زیرا کاهش وزن در این افراد بسیار متفاوت با افراد دیگر است. زیرا فعالیت بدنی آن...
ادامه مطلب ...
علائم قند خون پنهان علائم قند خون پنهان می تواند برای افراد بسیار زیان آور باشد و به ویژه در بین افراد سالمند باید مدام قند خون تست شود تا از سلامتی آنان اطمینان داشته باشیم. از دلایل عدم آگاهی افراد از بالا بودن قند...
ادامه مطلب ...
مصرف افراطی خوراکی ها و مسومیت غذایی مواد غذایی وجود دارند که با بیش از حد مصرف کردن آن ها ممکن است مشکلاتی برای شما به وجود بیاید که یکی از آن ها مسمومیت غذایی می باشد در این مطلببه بررسی مصرف افراطی خوراکی ها...
ادامه مطلب ...
بعضی وقت ها فرد مدام و یا در بیشتر مواقع احساسی مانند حال یک بیمار را دارد. این احساس می تواند دارای علائمی مانند تهوع ، سرماخوردگی یا بی حوصلگی باشد. شما ممکن است چند روز یا چند هفته یا چند ماه به دلیل کمبود...
ادامه مطلب ...
خوابیدن نامناسب روی تشک تشک شما نقش مهمی در کمک به خوابیدن دارد. تشکی که خیلی سفت است، بیش از حد نرم است و یا فقط ناراحت کننده است، اغلب می تواند به شما کمک کند تا از کیفیت خواب شما کاسته شود. در ادامه...
ادامه مطلب ...
تشخیص سلامتی از موها عوامل استرس زا مانند زمان امتحانات، پروژه های کاری سخت و غیره باعث تحریک و خارش پوست سر می شود. سعی کنید تغذیه متنوع و سالمی را مورد استفاده قرار دهید اگر گیاه خوار هستید، توجه بیشتری به جذب آهن و...
ادامه مطلب ...
چگونگی از بین بردن منافذ باز پوست برخی افراد منافذی روی پوست خود دارند که به راحتی دیده می شوند و از این بابت ناراضی هستند. متأسفانه نمی توانید اندازه ی آن ها را بدون کمک متخصص پوست تغییر دهید، ولی می توانید کاری کنید...
ادامه مطلب ...
راهکار های شکست سرطان بدن انسان از میلیاردها سلول تشکیل شده است که به طور منظم رشد می کنند، تقسیم می شوند و می میرند. تمامی این فرایندها یک پروسه کنترل شده و محکمی دارند در سرطان این روند تغییر کرده و به عبارتی سرطان...
ادامه مطلب ...