چگونه از ایجاد لک برروی دندان جلوگیری کنیم؟
بعضی اوقات ممکن است لکهایی بر روی دندان وجود داشته باشد. ربطی به این ندارد که در طول روز چقدر مسواک میزنید، این لکها با مسواک زدن از بین نمیروند. حتما میدانید که موادی مانند قهوه، نوشابه، توتها، سس سویا ، سرکه بالزامیک میتوانند رنگ دندانهای شما را تغییر دهند. اما این مواد تنها مقصر اصلی این ماجرا نیستند. امروز ما میخواهیم به شما موادی که باعث ایجاد لک بر روی دندان میشود را معرفی کنیم.
لیموناد
لیموناد در روزهای گرم تابستان از نوشیدنیهایی است که طرفداران زیادی دارد.این را بدانید که اسید و شکر موجود در لیموناد میتواند لبخند شما را خراب کند. اسیدیته موجود در لیموناد میتواند به طور واقعی مینای دندان را ساییده یا از بین ببرد. زمانی که مینای دندان از بین برود یا ساییده شود، لایه بعدی دندان به نام عاج مورد استفاده قرار میگیرد. این لایه به صورت طبیعی زرد رنگ است.
نوشیدنیهای ورزشی
درست است که نوشیدنیهای ورزشی گیتورید رنگ کمتری نسبت به چای یا قهوه دارد اما باز هم میتواند موجب تغییر رنگ دندان شود. سطح شکر بالا در این نوشیدنیها باعث میشود باکتریهای مختلفی در سطح دندان رشد کند.که این موضوع باعث خراب شدن دندان میشود.
نوشیدنیهای سبز و اسموتیها
آب میوهها و اسموتیها برای تامین آب بدن شما بسیار موثرند امابا ترکیب آن با مواد غذایی دیگر میتوانند سلامت دندانهای شما را به خطر بیندازند.اسموتیها معمولا از توتها و سبزیجاتی تهیه میشوند کهموجب تغییر رنگ دندان میشود. شما میتوانید از این نوشیدنیها و اسموتیها استفاده کنیداما برای اینکه بتوانید جلوی تغییر رنگ دندان را بگیرید، از یک نی برای نوشیدن این مواد استفاده کنید.
چای سبز
چای سیاه یا قهوهای معمولا موجب زرد یا خاکستری شدن دندانها میشود اما این را بدانید که چای سبز هم میتواند همین اثر را داشته باشد.سی دقیقه بعد از مصرف چای سبز حتما دندانهای خود را مسواک بزنید.
شربت سینه
این شربتها علاوه بر طعم تلخی که دارند اثرات بدی هم بر روی دندان دارند . شربتهای سرفه رنگی مملو از شکر هستند و همین امر باعث خرابی دندانها میشود.
استخر
هنگامی که شنا میکنید، دهان خود را زیاد باز میکنید و این امر باعث وارد شدن آب استخر در دهان شما میشود. مواد شیمیایی که در استخرها وجود دارد میتواند باعث ایجاد لکههای قهوهای رنگ بر روی دندان گردد.
صدمات ناشی از ضربه
دندان شکسته یا ترک خورده، میتواند درد بسیاری به همراه داشته باشد. اما اگر ورزشکار هستید یا در اثر سانحهای به دندانهایتان آسیب وارد شده است، لبخند زیبایی نخواهید داشت. زمانی که به دندان آسیب وارد شود، عصب آن شروع به مردن میکند و همین امر نیز موجب تغییر رنگ دندان خواهد شد.
مصرف داروهای خاص
مصرف بعضی داروها در طول دوره زمانی خاص مثل شیمی درمانی یا پرتو درمانی ، میتواند جریان خون به دندان را تغییر دهد و باعثتغییر رنگ دندان شود.