درمان گلودرد با روش های آسان این روزها در فصل سرما ممکن است به آلرژی های مختلف و یا سرما خوردگی مبتلا شوید که هر کدام از آن ها همراه خود گلو درد را می آورند که باید راه های مقابله با آن را بلد...
ادامه مطلب ...
وجود چه نشانه هایی در کودکان خطرناک است؟ وقتی مسولیت یک بچه را برعهده میگیریم، سلامت فرزندمان، از همه ی الویتهای زندگیمان مهم تر میشود. اولین نشانه غیرعادی در سلامت فرزندمان میتواند فورا ما را به مطب پزشک ببرد تا فرزندمان را درمان کنیم. اما گاهی با...
ادامه مطلب ...
عادات سالم صبحانه خوردن یک صبحانه مغذی به افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و حفظ وزن سالم کمک های زیادی میکند.وعده صبحانه یکی از وعده های غذایی مهم است که بسیاری از بیماریها را کاهش میدهد در این پست میخواهیم باید ها و نباید های صبحانه خوردن را...
ادامه مطلب ...
اهداف کمک های اولیه کمک های اولیه مراقبت های فوری است و کارهایی است که پس از وقوع حادثه و پیش از رسیدن اورژانس و رسیدن به مراکز درمانی برای آسیب دیده که دچار بیماری یا سانحه ناگهانی شده است، انجام می شود. علم کمک های اولیه...
ادامه مطلب ...
پاکسازی سینوس ها در ۲۰دقیقه گرفتگی بینی بر اثر التهاب لایه داخلی حفرههای سینوسی ایجاد میشود. این التهاب میتواند دردناک و ناراحتکننده باشد، اما کاملا شایع است و میتواند بهدلیل سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آلرژیهای فصلی یا باکتریهای مضر ایجاد شود. چگونه سینوسهایتان را پاکسازی کنید؟ زبانتان را به...
ادامه مطلب ...
روش های کاهش استرس موقعیت و فشارهایی در زندگی وجود دارند که باعث استرس شما می شود. از همه بدتر، ممکن است آن ها چیزهای کوچکی باشند که شما نمی توانید در آن لحظه آن ها را اداره کنید. شما می ترسید و کنترل شما تحت تاثیر...
ادامه مطلب ...
چگونه از ایجاد لک برروی دندان جلوگیری کنیم؟ بعضی اوقات ممکن است لکهایی بر روی دندان وجود داشته باشد. ربطی به این ندارد که در طول روز چقدر مسواک میزنید، این لکها با مسواک زدن از بین نمیروند. حتما میدانید که موادی مانند قهوه، نوشابه، توتها، سس سویا ، سرکه...
ادامه مطلب ...
۱۰داروی مرگبار درجهان در طی ۴ سال اخیر، مرگ ناشی از اور دوز( مصرف بیش از حد دارو) بیش از ۲۳ درصد بوده است. در این مطلب میخواهیم چند مورد از دلایل آن را بیان کنیم. پس با ما همراه باشید. از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۴، تعداد افرادی...
ادامه مطلب ...
رژیم غذایی گیاه خواری این رژیم گیاهی ۲۱ روزه بسیار ساده، و خوشمزه میباشد . برای اینکه منوی غذاییجالب و متنوعی داشته باشید، میتوانید در بین دستور پخت غذاها چرخی بزنید و چندین گزینه را که مواد اولیهی تقریباً مشترکی دارند را انتخاب کنید. علاوه بر خرید دستگاه اکسیژن ساز...
ادامه مطلب ...
معرفی بیماری زونا اگر دردوران کودکی آبله مرغان گرفته اید هنوز در بدن شما فرصت خوبی برای ایجاد بیماری زونا وجود دارد. ویروس زوستر آبله مرغان میتواند چند دهه بدون ایجاد هیچ گونه علامتی، نهفته باقی بماند. در بعضی از افراد، این ویروس فعال میشود و در...
ادامه مطلب ...