چه غذاهایی راباید در دوران نقاهت مصرف کنیم ؟
برای اینکه بیمار خیلی سریع تر سلامت خود را به دست بیاورد و مثل سابق سالم و سرحال باشد نیاز است که از تغذیه ی مناسبی در دوران نقاهت خود استفاده کند مطلب زیر را بخوانید تا بدانید که در دوران نقاهت از چه غذاهایی استفاده کنید.
تغذیه مناسب آنمی یا کم خونی
شاید ترجیح دهید پس از یک دوره بیماری از غذاهای زود هضم مانند برنج و سوپ استفاده کنید و باید بدانید که بدن شما به مواد غذایی مانند گوشت ، مرغ ، ماهی و تخم مرغ نیز نیاز دارد . گوشت قرمز کم چرب مانند دیگر مواد غذایی سرشار از آهن خطر کم خونی بعد از عمل جراحی را کاهش میدهد. آهن همچنین برای مقابله با عفونت موثر است.
علاوه بر خرید دستگاه اکسیژن ساز شما کاربران گرامی می توانید جهت دریافت آخرین قیمت ویلچر سی پی، قیمت تشک مواج، قیمت اکسیژن ساز، قیمت پالس اکسیمتر، قیمت تشک مواج وکتو، قیمت واکر چرخدار قیمت تخت برقی و قیمت تخت مکانیکی و دیگر محصولات تجهیزات پزشکی سپهریار با شماره مستقیم مدیر فروش سپهریار 09124014681 و یا کارشناسان سپهریار در تماس باشید.
جلوگیری از عفونت
سعی کنید در رژیم غذایی بعد از عمل از میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید تا ویتامین و مواد معدنی بدنتان تامین شود همچنین ویتامین C برای مقابله با عفونت و همچنین التیام جای زخم یا بخیه در اولویت قرار دارند.
از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده کنید
میوهها و سبزیجاتی که میل میکنید فیبرهای غذایی زیادی به بدنتان میرسانند که برای دفع راحت، لازم و ضروریاند. با این حال پیشنهاد میکنیم از مصرف نان کامل و برنج کامل آن هم به میزان زیاد بپرهیزید چون امکان دارد دستگاه گوارشتان را که به دلیل بیتحرکی تنبل شده است به یک باره تحریک کند.
از مصرف این گونه غذاها بپرهیزید
از مصرف سیبزمینی سرخکرده، غذاهای سسی، خامه و مسلماً فست فودها بپرهیزید چون دستگاه گوارش بعد از یک دوره بیماری نمیتواند به راحتی با این قبیل مواد غذایی کنار بیاید. سعی کنید از مواد غذایی تازه و خانگی و خوش عطر و بو استفاده کنید.