۸ روش برای قبول بیمار شدنمان
با به وجود آمدن بیمار فرد سلامتی و شادابی سابق را نخواهد داشت و بعضی از توانایی های خود را به صورت موقت یا دائم از دست خواهد داد به همین دلیل بعضی از بیماران با بیماری خود کنار نمی آیند و نمی خواهند که به خودشان بقبولانند که بیمار شده اند بنابراین پرخاشگر و افسرده می شوند ولی پس از مدتی با کمک اعضای خانواده یا همسر یا کمک گرفتن از یک مشاور به پذیرش بیماری خواهند رسید.
ما به شما ۸ راه را معرفی می کنیم تا با کمک آن ها بتوانید با بیماری خود کنار بیایید.
علاوه بر خرید دستگاه اکسیژن ساز شما کاربران گرامی می توانید جهت دریافت آخرین قیمت ویلچر سی پی، قیمت تشک مواج، قیمت اکسیژن ساز، قیمت پالس اکسیمتر، قیمت تشک مواج وکتو، قیمت واکر چرخدار قیمت تخت برقی و قیمت تخت مکانیکی و دیگر محصولات تجهیزات پزشکی سپهریار با شماره مستقیم مدیر فروش سپهریار 09124014681 و یا کارشناسان سپهریار در تماس باشید.
۱ – هرگز بیماریتان را پنهان نکنید.
پنهان کردن بیماری توسط بیمار یا اعضای خانواده بیمار شرایط رابسیار سخت تر میکند زیرا این کار باعث فاصله افتادن بین بیمار و خانواده بیمار با اطرافیان خواهد شد و حمایت آن ها را از دست بدهند .
۲ – به جنبه های مثبت و منفی قبول نکردن بیماریتان بیاندیشید
به این فکر کنید که با پذیرفتن بیماریتان زودتر درمان را شروع خواهد کرد و امکان بهبود افزایش خواهد یافت و شما راحت تر می توانید با این مشکل کنار بیایید.
۳ – به جای محدودیت ها به توانایی هایتان متکی باشید
سعی کنید محدودیت هایتان را پیدا کنید و آن ها را نادیده بگیرید و توانایی هایتان را بهبود ببخشید و نقاط قوتتان را تقویت کنید. سعی کنید با بیماری خود دوست باشید و آن را به چشم یک فرصت و تجربه جدید در زندگیتان ببینید تا روحیه ای بهتر داشته باشید.
۴ – در شبکه های اجتماعی فعال شوید
با فعال شدن در شبکه های اجتماعی ممکن است افرادی را پیدا کنید که مشکل شما را داشته باشند یا وضعیت بدتری نسبت به شما داشته باشند و به شما این حس را القا کند که تنها نیستید و حتی می توانید از تجربه های آن ها استفاده کنید.
۵ – دعا کردن و کمک خواستن از خداوند
این کار کمک بسیار به شما کمک می کند و شما را در برابر بیماری بسیار قوی می کند با خواندن قرآن آرامش عجیبی پیدا خواهید کرد و با ایمان به مصلحت خداوند به شما روحیه ی خاصی می دهد.
۶ – ورزش را فراموش نکنید
ورزش در کنار تغذیه مناسب کمک شایانی به حفظ روحیه و سلامتی شما خواهد کرد.که سبب کاهش فشار روحی و استرس و مشکلات عصبی خواهد شد که باعث می شود تا راحت تر با بیماریتان کنار بیایید. فقط توجه کنید که ورزشی را انتخاب کنید که به شما ضرر نرساند.
۷ – به خودتان اعتماد به نفس بدهید
با اعتماد به نفس دادن به خودتان روحیه شما بسیار خوب می شود و به راحتی می توانید با نقص خود کنار بیایید و بر بیماری خود غلبه کنید و این کار ها باعث می شود که رشد بیماری شما کاهش یابد.
۸ – مهارت های زندگی را یاد بگیرید
با یادگیری مهارت های زندگی و رفتن به کلاس های مختلف مانند هنر و …. شما به مهارت ها سرگرم می شوید و کمتر به بیماریتان فکر خواهید کرد.