درمان دیابت با گیاهان دارویی
با این گیاهان میتوانید غذاهای خود را سالمتر کنید و در عین حال با التهابات تحریککنندهی دیابت نیز مبارزه نمائید. و پس ار مدتی دیابت خود را درمان کنید با ما همراه باشید تا این گیاهان را به شما معرفی کنیم.
علاوه بر خرید دستگاه اکسیژن ساز شما کاربران گرامی می توانید جهت دریافت آخرین قیمت ویلچر سی پی، قیمت تشک مواج، قیمت اکسیژن ساز، قیمت پالس اکسیمتر، قیمت تشک مواج وکتو، قیمت واکر چرخدار قیمت تخت برقی و قیمت تخت مکانیکی و دیگر محصولات تجهیزات پزشکی سپهریار با شماره مستقیم مدیر فروش سپهریار 09124014681 و یا کارشناسان سپهریار در تماس باشید.
۱ – زردچوبه
زَردچوبه، ریشهی زردِ محبوب در غذاهای هندی که یک پای ثابت ادویهی کاری است، احتمالا بهترین داروی گیاهی یا ادویه برای پیشگیری از سرطان است. زردچوبه ادویهایی ایدهآل برای مبتلایان به دیابت است، تحقیقات نشان میدهد زردچوبه از خاصیت ضدالتهابی، ضدپیری، آنتیاکسیدانی، محافظت عصبی، ضد تصلب شرائین، محافظت از قلب، کاهشدهندهی وزن و عملکرد ضد عفونیکنندگی برخوردار است. تمامی این خواص از مادهی اصلی موجود در آن یعنی کروکومین نشات میگیرد.
۲ – آویشن
تایمس یا آویشن شامل ۷۵ نوع مادهی گیاهی شیمیایی ضد دیابت است و عطر دلپذیر آن هر غذایی را بینظیر میکند. آویشن از سیتوکینهای مبارز کننده با التهاب حمایت کرده و به سلولهای ایمنی خاصی موسوم به ماکروفاژها، در ترشح عواملی که التهاب را از بین میبرد کمک میکند.
۳ – رزماری
اِکلیل کوهی یا رُزماری تقویتکنندهی قلب و موثر در درمان سندرم متابولیسم است. فعالترین مادهی گیاهی شیمیایی رزماری، کارنوسل است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو میشود. در نتیجه برای مبارزه با التهاب و سرطان موثر است. نحوهی دستیابی به خواص رزماری از طریق طبخ آن به ویژه در تهیهی گوشت، خورشت، سیب زمینی سرخ کرده است. یا با دم نمودن یک چای رزماری، آرامش را تجربه کنید.
۴ – نعناع
نعناع فلفلی شامل آنتی اکسیدانهای طبیعی ضد دیابت، بیماری قلبی، پیری و سرطان هستند. طعم فوقالعادهای به چای میدهد. دمنوش تازهی آن را جایگزین چای کیسهای نمائید. نعناع عضلات نزدیک معده و مری را آرام میکند؛ افراد مبتلا به رفلاکس باید از نعناع دوری کنند. اما برای سایرین یک نوشیدنی خوش طعم است که به گوارش کمک میکند.
۵ – زنجبیل
زنجبیل گیاهی فوقالعاده در مبارزه با دیابت و چربی خون بالاست، زیرا به طرق مختلف با دیابت مبارزه میکند و حتی به کاهش وزن نیز کمک میکند. درحقیقت، مطالعهای که در سال ۲۰۱۲ از سوی متخصصین تغذیه در دانشگاه کلمبیا انجام شد، نشان داد افرادی که بعد از صبحانهی یک نوشیدنی گرم زنجبیلی مینوشند ۴۳ کالری بیشتر از دیگران میسوزانند. علاوه بر این، گزارشات حاکی از آن است که نوشیدن یک نوشیدنی حاوی ۲ گرم پودر زنجبیل تا ۳ ساعت بیشتر احساس سیری در فرد پدید میآورد.
۶ – سیر
سیر در کنار ریحان، پونه و روغن زیتون طعم و مزهی خاصی به غذاهای ایتالیایی و مدیترانهای میبخشد. سیر برای عملکرد قلب مفید است و از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند، درست مانند پیاز، موسیر، پیازچه که همگی از یک خانواده هستند. در میان آنها سیر بالاترین خاصیت ضدالتهابی را دارد و سرکوب کنندهی دیابت است. اما سیر میتواند از این هم موثرتر باشد: قند خون و چربی، همچنین پروتئین واکنشپذیر C و التهاب، را کاهش دهد. تقریبا هر نوع سبزی همراه با سیر و روغن زیتون خوشطعم میشود.
۷ – شوید
شوید همراه با ماهی، تخم مرغ و قارچ بسیار لذیذ است. خواستگاه شوید خاورمیانه و جنوب غربی روسیه است، اما درحال حاضر جای خود را در آشپزخانههای اروپایی و داروفروشیهای قرون وسطایی نیز باز نموده است. سالها پیش بهطور عمده برای افزایش شیر زنان استفاده میشد. اما درحال حاضر به عنوان گیاهی موثر در مبارزه با دیابت شناخته شده است. پایگاه گیاهشناسی جیمز دوک، ۷۰ ماده شیمیایی مختلف را در شوید که به مبارزه با دیابت کمک میکند ذکر کرده است.
۸ – زیرهی سبز
زیرهی سبز نوعی ادویه از خانوادهی جعفریست که با عدس قرمز یا برنج قهوهای تناسب خوبی را پدید میآورد. از آن سخاوتمندانه بهره ببرید، زیره، قند خون و کلسترول را کاهش میدهد. زیره همچنین تاثیری مثبتی بر بیماریهای مزمن ناشی از دیابت دارد که بسیار نیز خطرناکند.
۹ – دارچین
بر اساس مطالعات متعدد مشخص شد دارچین قند خون را کاهش میدهد. اما در یکی از مطالعات اخیر پس از مصرف دارچین کاهش چشمگیری در قند خون ناشتا مشاهده نشد. مجددا امتحان نمودند و دریافتند که دارچین هموگلوبین ۱C A را کاهش میدهد. در هر صورت، مصرف دارچین همراه با غذا، التهابات را التیام بخشیده و در نتیجهی کاهش کلسترول و افزایش سوخت و ساز بدن، منجر به کاهش وزن میشود. البته، مادامی که دارچین را میپزید، فواید آن را خنثی میکنید.
۱۰ – ریحان
ریحان گیاه باغ و سبزی معطریست که تابستان، ایتالیا و اوقات خوش غذا خوردن را در ذهن تداعی میکند. به سالاد، سوپ، و پاستا عطری خوشایند میبخشد. در مطالعهایی دربارهی دمنوشهای گیاهی مشخص شد زردچوبه، رزماری، مرزنجوش، پونه، و ریحان ۵ پیشتاز حاوی فلاوونویدها هستند. ریحان، به طور خاص قند خون را کاهش میکند.